大人ニキビ解消の方針

大人にきびの解消で気をつけたいのは、「にきび」が複数の条件が重なり発症することが一点。そして、長期的なにきびの問題の本質が「にきびができ続けること」また、「ニキビ跡が消えない」という点にあります。

慢性的にきびの場合

慢性的なにきびの場合、にきびの問題の本質を特に意識してください。このケースでは「にきび症状そのもの」よりも、「一時的なはずのニキビが続くこと」「にきび跡が残りやすいこと」が最も問題です。

にきび自体は複数の要因が重なり発症しますから、マイナス要因の排除を徹底して行うこと、それを「継続的に行うこと」が重要なポイントとなります。

気をつけたい点は、「ニキビそのもの」を解消しようと考えてしまうことです。ニキビによいとされる方法で、にきびの症状が解消できても一時的な解消で、ニキビの再発・にきび跡に悩む結果となるケースです。

にきびは本来、一時的なはずの症状ですから、「慢性的」を解消するには「一時的で済む状態でいれる」ように、常に気を使うことが大切なのです。

具体的な解消方針としては丁寧なスキンケアを心がけること、生活に気を使うことを中心に解消しようと考えることが重要です。「ニキビのケア」を意識せず、「どうすれば正常な角質層・ヒフ表面を形成できるか」を課題とすることです。

にきびは誰もが一度は経験する肌トラブルですが、そのうちのほとんどの方は一過性のニキビです。数週間から数ヶ月の間に新たなニキビも無くなり、ニキビ跡もきれいに消えます。

このケースなら、皮膚科のニキビ治療、エステ、化粧品使用など一般的手法で十分。基本的にニキビを慢性化させず、にきび跡を残さない正常なヒフ機能が働いていますから、自然治癒が期待できます。

一時的にきびの場合、にきびは容易に解消しますが、肌をいためる方法を過度に行うと余計な肌トラブルを起こしかねません。たとえばピーリングは角質層の破壊行為です。

意識しにくいことですが「角質層は人体の生命維持の最前線」です。むやみな破壊は、後天的な敏感肌状態になり長期間肌トラブルに悩む結果となります。

また、このケースであっても現代はエアコンの普及、食生活、生活リズムなど、ヒフにとってトラブルを招きやすい環境ですから、にきび予防や跡の回復のためスキンケアは欠かせません。